Conférence gratuite : l'intérêt du sommeil pour le jeune sportif

Le 4 janvier 2018 à 10h00

Le Centre Médico-Sportif de Clermont-Ferrand organise le mercredi 17 janvier 2018 une conférence gratuite à 19H à la Maison des Sports, place des Bughes.

La soirée sera consacrée au thème : "Sommeil : intérêt chez le jeune sportif" et sera animée par le Professeur Maria Fantini, Neurologue au CHU de Clermont-Ferrand et le Docteur Khalid Djeriri, médecin du sport au Centre Médico-Sportif.

"Parallèlement à l'alimentation, le sommeil tient une place essentielle dans l'équilibre chez toute personne et particulièrement chez le jeune sportif.

Les bases physiologiques du sommeil sont à bien connaître par les éducateurs sportifs, les parents et le sportif lui-même, pour identifier précocément les signes précurseurs de troubles du sommeil, qui risquent d'impacter la santé du jeune et donc sa performance sportive.

Cette conférence de vulgarisation et d'information se veut ouverte et interactive, pour bien préciser les bases fondamentales en matière de sommeil chez le jeune sportif".

 

Pour toute information complémentaire, contacter le 04 73 42 38 09.

 

affiche conference cms oms clermont

 

Infos pratiques

Date : 
Le 17 janvier 2018
Adresse : 
Maison des Sports, place des Bughes, 63000 Clermont-Ferrand
Contact : 
Tél : 04 73 42 38 09 / mail : cms.clermont@gmail.com